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No próximo dia 20 de junho, entre as 15h e as 16h30, a Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Sertã, acolhe a segunda sessão do ciclo NeuroTalks, uma iniciativa dedicada à promoção da literacia científica e à aproximação da neurociência à comunidade.
Sob o tema “O impacto do stresse crónico no cérebro”, esta sessão dirige-se a jovens dos 14 aos 19 anos e adultos, propondo uma reflexão sobre um fenómeno cada vez mais presente no quotidiano e as suas implicações para a saúde cerebral e o bem-estar.
Ao longo da sessão, serão explorados conceitos fundamentais relacionados com o stresse, nomeadamente a distinção entre stresse agudo e stresse crónico, o papel do cortisol, conhecido como a hormona do stresse, e os efeitos que a exposição prolongada ao stresse pode ter em diferentes áreas do cérebro.
De entrada livre, a sessão vai ser dinamizada por Tânia Teixeira que abordará também as consequências cognitivas e emocionais associadas ao stresse crónico, bem como o impacto deste processo no envelhecimento cerebral, contribuindo para uma maior compreensão dos mecanismos que influenciam a saúde mental e a qualidade de vida.
A iniciativa pretende “promover o conhecimento científico de forma acessível e estimular a adoção de estratégias que favoreçam a saúde cerebral ao longo da vida”.
