Temperaturas Altas: Calor extremo leva ULS Médio Tejo a acionar alerta laranja de saúde pública

A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) acionou, através da Unidade de Saúde Pública, o alerta laranja de saúde pública devido à previsão de temperaturas extremamente elevadas nos próximos dias. Os termómetros deverão ultrapassar os 38 graus na região.

A ULS Médio Tejo alerta para os riscos associados ao episódio de calor extremo, sobretudo entre os grupos mais vulneráveis, como idosos, em particular os que vivem sozinhos ou em locais isolados, bebés e crianças pequenas, pessoas com doenças crónicas, população acamada ou dependente e trabalhadores com atividade no exterior.

A exposição prolongada a temperaturas muito elevadas pode provocar desidratação e exaustão pelo calor, além de poder contribuir para a descompensação de doenças crónicas, nomeadamente diabetes, hipertensão e insuficiência renal ou respiratória.

A Unidade Local de Saúde chama particularmente a atenção para os idosos em situação de isolamento ou sem uma rede familiar próxima.

A instituição apela, por isso, à colaboração da comunidade, pedindo que familiares, vizinhos e conhecidos estejam atentos às pessoas mais vulneráveis e sinalizem situações de isolamento às autoridades locais ou através da Linha SNS 24 – 808 24 24 24, permitindo uma intervenção preventiva.

Perante a previsão de temperaturas superiores a 38 graus, a ULS Médio Tejo deixa várias recomendações à população:

Evitar a exposição direta ao sol entre as 11h00 e as 17h00;

beber água ou sumos naturais sem açúcar regularmente, mesmo sem sentir sede;

manter os medicamentos a temperaturas inferiores a 25 graus, recorrendo ao frigorífico quando necessário;

evitar esforços físicos e deslocações desnecessárias;

garantir que os idosos permanecem, sempre que possível, em locais frescos e acompanhados;

os trabalhadores ao ar livre devem realizar pausas frequentes, procurar locais com sombra e reforçar a proteção solar;

quem participe em eventos ao ar livre deve manter uma hidratação regular e procurar zonas frescas sempre que possível.

A ULS Médio Tejo reforça que os cuidados devem ser mantidos durante todo o período de temperaturas elevadas, com especial atenção às pessoas mais vulneráveis aos efeitos do calor.